突然ですが、私は大のコーヒー好きです。

豆の種類に詳しいとか、味の違いに敏感、というようなコーヒー好きではなく、

単純に喫茶店などに入ったら必ずコーヒーを飲むというだけのコーヒー好きです。

本当は豆とか淹れ方とかにも詳しくなりたいのですが、

沼ったら缶コーヒーが飲めなくなりそう・・・という謎の偏見を持っているので手を出しません。笑

缶コーヒーはもちろん、チルドカップなどのコーヒー系飲料も好きです🙆

一方で、胃が荒れやすいというコーヒー好きには痛い特徴も持ち合わせております。

飲むときは基本的にブラックコーヒーがいいのですが、

一日に何杯もコーヒーを飲みたくなってしまうため、

ブラックコーヒーを飲み続けると　飲みたい気持ちとは裏腹に、２〜３杯目くらいでもう胃がムカムカしてきます😭

なので、ブラックコーヒーは心から美味しいと思えるやつを１日１杯まで、という自分ルールがあります。

美味しいかどうかわからない時は１口だけ味見します。

既に本日の一杯（？）を飲んでいる場合は、カフェラテやカフェオレにしておきます。

ちなみに夏でもほとんどホット派です。

ところでこのコーヒーという飲み物、

カフェインが入っているので眠気覚ましに飲まれる方も多いと思うのですが、

私はコーヒーで眠気が取れたことが一度もありません・・・😅

お砂糖が含まれているコーヒーは、血糖値の上昇などで逆に眠くなることもあるそうなのですが、

個人的にお砂糖入りは好みません。

カフェイン云々ではなく、私の眠気が強すぎる説はかなり濃厚です。。

そう、最近に限ったことではありませんが、タイトルにしてしまったように・・・寝ても寝ても眠いんです。

一生の半分以上を「眠い」と言って過ごしている気がします。（なんて勿体無い生き方）

お昼寝できる時は、１５分の目覚ましをかけては止め、かけては止め・・・結局２〜３時間経過しがち😩（そして訪れる「今日なんもやってない・・・」という焦りと罪悪感）

ちなみにガッツリお昼寝した日でも、夜も爆睡。

寝つきはとても良い方です😴

また、眠気は関係なくなってしまいますが、

カフェインを本番前に摂取すると、心臓がバクバクしすぎてしまうからやめた方がいいよ！と言われたことがあり、

朝からお茶を含む全てのカフェイン摂取をやめ、お昼の本番に臨んだことがあるのですが、

ものの見事にミスしまくりのひどい本番になってしまったことがあります（笑）

何事も「人による」と言ってしまえばそれまでで、それ以上発展しようがないので悲しいですが、

本番前はきっとカフェインなど気にせずいつも通り過ごした方がいいし、

コーヒーを飲んでも猛烈に眠い時は、眠気に抗わずに寝た方がいい。（？）

もしも自分が　お昼寝制度を導入していたり仮眠スペースの設置されていたりする企業に勤めていたら、

一生起きてこないような気がします（笑）

というわけで、いつも通りの脈絡がない文章でごめんなさい。

眠気混じりの文章をお送りさせていただきました・・・😴😴😴